Este curso online de Gerenciamento do Tempo ensina como melhorar sua qualidade de vida, por meio de mudanças de hábito; realizar suas atividades dentro dos prazos combinados, dividir de forma equilibrada seu tempo entre a vida profissional e a vida pessoal, conduzir seu dia a dia com tranquilidade, sem estresse.

Instrutor do curso

Marcia R. Guerra
Graduada em engenharia elétrica pela Escola Politécnica da USP - 1982, pós-graduada em engenharia de segurança do trabalho pela Escola Politécnica da USP, Técnica em Eletrônica pela Escola Getúlio Vargas, Márcia Regina Guerra tem 43 anos de experiência profissional, 33 deles dedicados a Sistemas de Gestão e Gestão de Negócio.



8 horas aula

6 meses de curso

investimento ComÊxito Pague menos com nossos combos

investimento ComÊxito Investimento R$ 99,00
(Dólar $ 30.75)

Pagamento BoletoPagamento CARTÃO AMEX- Pagamento CARTÃO AURA- Pagamento CARTÃO DINNERS- Pagamento CARTÃO HIPERCARD- Pagamento CARTÃO MASTER - Pagamento CARTÃO VISA -
Pagamento por Pagseguro, Paypal, Boleto
* Opções de Parcelamento PagSeguro

Gerenciamento do Tempo

A solução do problema Gerenciamento do Tempo implica na observação de três etapas:

  • Diagnose da forma de gastar o tempo (quanto tempo é despendido em cada atividade e quais são as principais fontes de desperdício de tempo).

  • Soluções dos problemas diagnosticados como fontes de desperdício do tempo.

  • Aplicação do tempo ganho em atividades produtivas do ponto de vista individual, gerencial e organizacional.

Para realizar um diagnóstico primeiro precisamos identificar quais são as atividades na nossa vida que estão consumindo nosso tempo. Temos que identificar quantas horas passamos conosco, com a família e no trabalho. Na maioria das vezes usamos mais tempo para o trabalho, depois com a família e em geral nada sobra para usarmos para nós mesmos. Abaixo são apresentadas algumas atividades que consomem nosso tempo e que podemos otimizar para termos uma distribuição de tempo mais equilibrada e, portanto, uma vida mais saudável.

Reuniões

Você finalmente está conseguindo cumprir o que havia planejado realizar durante o dia, quando é avisado que haverá uma reunião geral, dentro de 5 minutos. Qual é a sua reação?

Bem, não será diferente da maioria dos profissionais que, todos os dias, enfrentam situações análogas descrita acima: interrupção do trabalho, afobação, chateação, transferência de compromissos assumidos, e por vezes, ao retornar da reunião, a exclamação: "Não ficou nada resolvido!? Afinal, aquela reunião era realmente necessária"

As reuniões fazem parte das mais usadas e menos aproveitadas ferramentas gerenciais.

Segundo pesquisas realizadas no Brasil, cerca de 21% do dia comum de um diretor ou gerente é gasto em reuniões com seus subordinados, chefes ou pessoal externo. Ou seja, passamos boa parte da manhã (ou da tarde) de cada dia numa reunião qualquer. Um bom começo para implantar um programa eficiente de administração do tempo é atacar primeiro os maiores desperdiçadores de tempo: que tal as reuniões?

Uma reunião tem por objetivo, através da troca de informações, num trabalho de equipe, identificar alternativas para a solução de problemas e definir a implementação das decisões adotadas nesse esforço cooperativo.

As pesquisas realizadas no Brasil em administração do tempo indicam um percentual de 20% do dia de executivos e gerentes gasto na realização de entrevistas (contatos com apenas uma pessoa).

Telefone

Muitas pessoas preocupam-se em utilizar corretamente o telefone, mas poucas procuram estabelecer uma medida de eficiência nessa utilização. Observando diversos executivos, gerentes, profissionais e secretárias ao telefone notamos certas falhas de comportamento que comprometem o entendimento e consequentemente o aproveitamento dos assuntos tratados durante a conversação. Procuramos caracterizar, a partir dessas observações, alguns tipos de comportamentos de usuários de telefone e sugerimos maneiras de corrigir ou tratar com esses portadores de cacoetes:

  • O" Assim Assim".

  • O "Sem Fim".

  • O "Mão Única" .

  • O "Mão CO-Piloto"

  • O "Distraído" .

Os subordinados

A melhor maneira de verificar se seus subordinados são um poderoso economizador de seu tempo é através de auto análise. Tente responder às seguintes questões:

- Que tarefas você realiza que poderiam ser realizadas por outro?

- Que tarefa(s) seus subordinados não realizam atualmente e que você gostaria de ver realizada(s).

- Quais são os pontos fortes e fracos de seus subordinados?

- Que treinamento deve ser dado a eles para superar os pontos fracos e reforçar os fortes?

Existem muitas outras atividades que consomem nosso tempo, como, o computador, os e-mails, as redes de relacionamento, blogs entre outros, e, para conseguirmos distribuir nosso tempo harmoniosamente temos que analisar cada uma destas atividades e redistribuir o tempo despendido de forma que possamos ter equilíbrio entre nossa vida pessoal e profissional.

Este curso online de Gerenciamento do Tempo ensina como melhorar sua qualidade de vida, por meio de mudanças de hábito; realizar suas atividades dentro dos prazos combinados, dividir de forma equilibrada seu tempo entre a vida profissional e a vida pessoal, conduzir seu dia a dia com tranquilidade, sem estresse.

Com este curso, você irá:
  • Aprender a administrar melhor seu tempo, ajudando a identificar os fatores de desperdício de tempo, apresentando soluções práticas, orientando a implantação de objetivos, prioridades e metas, trazendo como resultados uma melhor qualidade de vida pessoal e profissional.

  • Conhecer formas de comunicação para troca de experiência e ampliação da rede de relacionamento (network).

  • Realizar a transposição da teoria para a prática, com relação aos conteúdos fornecidos.

Não são exigidos pré-requisitos do aluno para realizar este curso.

Módulo I

Gerenciamento do Tempo. Ladrões de tempo internos e externos; você administra bem o seu tempo? Oh, não outra reunião; Atendimento / entrevistas; Como racionalizar o tempo.

Módulo II

Como você se comporta ao telefone? Torne seu telefone seu aliado; Seu subordinado economiza ou consome seu tempo? Identifique seu estilo organizacional; Delegação uma auto-análise.

Módulo III

Como você se comporta ao telefone? Torne seu telefone seu aliado; Seu subordinado economiza ou consome seu tempo? Identifique seu estilo organizacional; Delegação uma auto-análise.

Módulo IV

Definição de objetivos pessoais e profissionais; Levantamento e priorização das tarefas diárias;
Como escolher a sua agenda; Tempo pessoal uma nova dimensão; É preciso dizer não; Tempo ganho ? o que fazer?

Avaliação

Prova de avaliação de múltipla escolha no final do treinamento.

Arquivos Extras

Slides do curso

Formulário - Objetivos Pessoais e Profissionais
Identifique seus ladrões de tempo
Modelo de ata de reunião
Seus subordinados economizam ou consomem o seu tempo?

Nosso certificado não indica se o curso é presencial ou online e é muito bem aceito por empresas públicas, privadas e órgãos governamentais, temos 22 anos de mercado, mais de 10 anos com cursos online pela internet e somos conhecidos pela qualidade de nossos cursos.

Ao final do curso, o aluno receberá um certificado digital de conclusão com a carga horária especificada. Se a compra for uma formação ou combo com vários cursos o aluno receberá um certificado digital para cada curso realizado e ao receber o último certificado deve mandar um e-mail para contato@comexito.com.br que nosso suporte enviará um certificado por e-mail para a formação completa.

Se desejar, o aluno poderá solicitar também um certificado impresso em papel, mediante o pagamento de uma taxa adicional para cobrir despesas com impressão e envio por correio. O certificado em papel deve ser comprado para cada curso individual em uma formação ou combo.

Os cursos do site tem a aprovação do MEC?

Nossos cursos são de informação não de formação, são chamados cursos livres e não tem relação com a estrutura formal de educação.

O que é curso livre?

Curso Livre, que após a Lei nº 9.394 - Diretrizes e Bases da Educação Nacional passou a integrar a Educação Profissional, como Educação Profissional de Nível Básico, é a modalidade de educação não-formal de duração variável, destinada a proporcionar ao trabalhador conhecimentos que lhe permitam reprofissionalizar-se, qualificar-se e atualizar-se para o trabalho. Não há exigência de escolaridade anterior.

Os cursos livres devem ser regulamentados por algum órgão?

Esses cursos não são regulamentados, sendo livres sua oferta e sua organização.

O que vale nos cursos livres é as empresas públicas e privadas e órgãos como o MTE reconhecerem o certificado, o que é o nosso caso.

Pode-se emitir certificados dos cursos livres?

Sim, a escola pode emitir certificado de qualificação profissional.

Qual a legislação sobre o assunto?

Lei nº 9.394/96

Decreto nº 5.154/04

Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97)

Todos os profissionais que querem melhorar sua qualidade de vida, realizar suas atividades dentro dos prazos combinados, dividir de forma equilibrada seu tempo entre a vida profissional e a vida pessoal, conduzir seu dia a dia com tranquilidade, sem estresse.

O curso online de Gerenciamento do Tempo é composto por aproximadamente 100 slides com áudio, contendo explicações detalhadas de cada tópico do slide. Muitos slides possuem exemplos práticos e experiências da instrutora, e cada módulo do curso possui exercícios para ajudar no aprendizado. O tempo estimado para executar o curso pode variar entre 6 e 8 horas, dependendo do desempenho do aluno, que pode começar o curso quando quiser, podendo ainda rever as aulas várias vezes. Disponibilizamos acesso a um fórum de discussão, para que o aluno possa enviar dúvidas diretamente ao instrutor do curso, que responderá em até 24 horas.

O aluno poderá assistir ao curso quantas vezes quiser durante um período de seis meses.

Para assistir às aulas é necessário estar conectado internet.

Após a confirmação do pagamento, o aluno receberá um e-mail com as instruções necessárias para entrar no ambiente de ensino e iniciar imediatamente o curso.

Observações Importantes:

  • As aulas são gravadas, portanto, o aluno pode assisti-las quantas vezes desejar dentro de um período de 6 meses.

  • Todo material é em formato eletrônico; não trabalhamos com material impresso ou em CD; o aluno faz o download pelo site de todo material.

  • As aulas gravadas serão disponibilizadas somente via Internet; não é permitido o download do áudio. Todos os slides das aulas gravadas são disponibilizados em formato PDF para que o aluno possa imprimir.

  • Não é permitida a distribuição do material.

  • Caso o aluno não consiga realizar o curso dentro de 6 meses, poderá pedir prorrogação do prazo por mais 6 meses mediante o pagamento de uma pequena taxa.

  • As licenças vendidas são individuais e o certificado só é emitido no nome do aluno cadastrado.

Para que você possa acessar as aulas gravadas é necessário ter as seguintes configurações em seu computador:

  1. Caixas de som ou fones de ouvido para ouvir as aulas gravadas. É aconselhável ter uma caixa de som amplificada para conseguir ouvir as aulas em um bom volume, ou ainda um fone que seja livre de chiados. Recomendamos fazer um teste de som a partir da aula demonstrativa;
  2. Acesso rápido internet: é recomendado um acesso com capacidade maior de 500 Kbytes para assistir as aulas, 3 Mbytes para fazer exames certificados pelo EXEMPLAR GLOBAL e acima de 5 Mbytes para participar com qualidade de web conferências;
  3. Não pode haver bloqueio para download de arquivos MP3 na rede;
  4. Browser: Internet Explorer 10 ou superior, Firefox ou Chrome ou Opera em suas últimas versões;
  5. Plug-in Flash Player instalado no navegador, o Crome já tem o Flash Player, mas caso você use um navegador que não tenha ele pode ser baixado pelo link: https://get.adobe.com/br/flashplayer/;
  6. Microsoft Word, Excel (apenas para alguns cursos) e Adobe Acrobat Reader para a leitura das apostilas;
  7. Recomendamos sistema operacional Windows mas desde que devidamente configurado poderá usar qualquer sistema operacional sendo ele Linux ou Mac. Para outros sistemas operacionais, faça um teste utilizando a aula demonstrativa deste curso. Se você conseguir visualizar os slides com áudio, significa que o seu sistema é compatível;
  8. Para assistir os treinamentos em tablet:
  1. Para realizar exames certificados pelo EXEMPLAR GLOBAL você deve ter câmera e microfone, nosso sistema de segurança irá utilizar seus recursos para identificá-lo e para gravar áudio e vídeo de você e do ambiente durante a realização dos exames. Isso não é necessário para as provas de cursos sem exames certificados;
  2. Os exames certificados pelo EXEMPLAR GLOBAL e simulados não podem ser realizados utilizando tablets ou IPADs porque o software de segurança não permitirá o acesso.



W

Wagner Porto Gomes
em 31/12/2011



Muito bom. Gostei do curso.

Sobre o curso: ISO27002:2005 Foundation




A

Andréa Regina Duran
em 31/12/2008



Excelente.

Sobre o curso: Auditor Interno de SG da Qualidade NBR 9001:2008




A

Aquiles Alencar de Medeiros
em 31/10/2013



Muito bom o curso.Indico com certeza a Comêxito para todos.Faremos outros cursos.abraços a todos.

Sobre o curso: Indicadores de Desempenho




C

Carlos Tognolo
em 31/10/2013



Estou graduando Tecnologia em Gestão da qualidade - EAD 3º semestre, gostaria que a metodologia de ensino a distância utilizada fosse a mesma ou equivalente a metodologia utilizada na Comêxito, porém acredito que a Comêxito esteja aplicando a metodologia do giro ciclo PDCA para que a metodologia de ensino da Comêxito fique ainda melhor. Agradeço a todos da Comêxito pelos conhecimentos que estou adquirindo que são muito importantes para o meu aperfeiçoamento profissional. Obrigado. Carlos Tognolo.

Sobre o curso: Sistema de Gestão da Qualidade NBR ISO 9001:2008




A

Adriana Mota Lima
em 31/10/2012



Parabéns a equipe da Com Êxito pela organização do site e objetividade do curso. Adriana Lima

Sobre o curso: Gerenciamento de Tempo




M

Mara Helena Vasconcelos de Melo
em 31/10/2009



Trata-se de uma linguagem clara, com vários exemplos que nos permite um entendimento melhor de varios conceitos, esta sendo muito bom fazer este curso.Parabens!

Sobre o curso: Planejamento Estratégico através do Balanced Scorecard




R

Rogerio Batista
em 31/10/2008



Só tenho elogios ao curso de formação completa de Auditor ISO9001-2000. Muito boa a didática e as explicações dadas referentes ao tema abordado. Parabéns!

Sobre o curso: Sistema de Gestão da Qualidade NBR ISO 9001:2008




A

Antonio Adilson de Araujo
em 31/08/2013



Os cursos são ótimos. Muito bem elaborados e ótima didática.

Sobre o curso: Norma SiaC - PBQP-H - 2005




F

Flávio Cavalca Berdusco
em 31/08/2012



Fiz o curso de ferramentas da qualidade, acho interessante gravar vídeos para demosntrar como aplicar algumas ferramentas usando o excel (histograma, pareto, dispersão....) De modo geral o curso é muito bom, parabéns. Flávio

Sobre o curso: 7 Ferramentas da Qualidade




C

Celso Funes Carminato
em 31/08/2012



excelente treinamento, me será muito útil.

Sobre o curso: 5S HOUSEKEEPING




D

DANILO QUADROS GODINHO
em 31/08/2009



Muito boa professora!!! Super didático e objetivo!!!

Sobre o curso: Sistema de Gestão da Qualidade NBR ISO 9001:2008




A

Adasio Leite Filho
em 31/07/2014



Estou gostando muito, e se tiver oportunidade farei outros cursos.

Sobre o curso: OHSAS 18001:2007 SG de Saúde e Segurança Ocupacional




P

Paulo Cesar Guilherme da Rocha
em 31/05/2014



Neste curso tenho adquirido muito conhecimento.

Sobre o curso: Mapeamento e Modelagem de Processos e o BPM




A

Amaro José da Silva
em 31/05/2013



Gostei bastante da didática do curso, parabéns a equipe Com Êxito!

Sobre o curso: LAIA - Levantamento de Aspectos e Impactos Ambientais




A

Amaro José da Silva
em 31/05/2013



O curso foi de fundamental importância para os meus conhecimentos.

Sobre o curso: Licenciamento Ambiental




A

Amaro José da Silva
em 31/05/2013



Pretendo fazer outros cursos. O material é riquíssimo, gostei muito.

Sobre o curso: Gestão de Resíduos Sólidos




E

Eder Santana
em 31/05/2013



Atendeu as minhas espectativas.

Sobre o curso: CEP Avançado Controle Estatístico de Processos 2ª Edição:2005




A

Angélica Santos do Nascimento
em 31/05/2013



Ótimo curso. As explicações são bem claras. Estava a muito tempo procurando um curso bom e com uma valor em conta. Amei.

Sobre o curso: Sistema de Gestão Ambiental NBR ISO 14001:2004




A

Amaro José da Silva
em 31/05/2013



Nossa, parabéns pela metodologia do curso.

Sobre o curso: Sistema de Gestão Ambiental NBR ISO 14001:2004




L

Lucio Clair da Silva Mendes
em 31/05/2012



Hoje conclui o módulo 3 e cada dia que estudo fico mais satisfeito. Já trabalho na área e estou muito contente. Hoje o que me chamou mais atenção foi o entendimento as definições para comprometimento da alta direção com os objetivos e metas da qualidade e o item 5.2 foco no cliente.

Sobre o curso: Sistema de Gestão da Qualidade NBR ISO 9001:2008




S

Sergio Paquelet Jansen Ferreira

Empresa: PRODAM/SP - S/A Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação


S

Solange Cristina de F. C. Campos

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


R

Rubens Batista Rodrigues

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


R

Rosy Vania B. Arruda Wanderley

Empresa: Linde Gases Ltda


A

Antonio Marcos Ricieri

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


E

Eliara Peixoto Cruz

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


M

Milton Aguirre Júnior

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


J

José Roberto da Silveira

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


A

André Luiz Gonçalves de Araújo

Empresa: Empresa de Tecnologia da Informação e Comunicação do Município de São Paul...


M

MILSON ABRONHERO DE BARROS

Empresa: LUIZ IVAN NAVEGAÇÃO LTDA


M

MILSON ABRONHERO DE BARROS

Empresa: LUIZ IVAN NAVEGAÇÃO LTDA


L

Lúcio Tavares De Macedo

Empresa: Frisa Frigorifico Rio Doce S/A


G

Glicia Kelly dos Santos

Empresa: PROBANK Inteligência e Tecnologia


M

Moara Paes M de Oliveira

Empresa: Serviço nacional de Aprendizagem Industrial


E

eduardo lettnin

Empresa: bianchini s a industria comercio e agricultura


D

Daniela Rodrigues Silva

Empresa: A.F de Sá Moraes


P

Priscila Cristina Pires

Empresa: Controlar S/A


C

Carlos Alberto Possapp Lopes

Empresa: Brasil Global Industria e Comércio de Carnes Ltda


A

Adriano Piorno

Empresa: Controlar S/A


G

GEISON CARLOS STACHESKI

Empresa: TROPICAL TRANSPORTES IPIRANGA


Sobre ComÊxito

A ComÊxito promove ensino a distância pela internet desde 2006, com muita clareza e conteúdo didático desenvolvido por uma equipe de instrutores profissionais e experientes.